薄毛・抜け毛対策 【薄毛対策】水分をしっかりと摂る
「水」は人が生きていく上で欠かせないものですがこれは髪の毛にとっても同じ。
水分が不足すると頭髪に悪影響が出てしまいます。
「水をたくさん飲むようになって薄毛が治った！」ということを言っている人もいるくらい。
それだけで...
薄毛・抜け毛対策
薄毛・抜け毛対策 
薄毛・抜け毛対策 薄毛が目立たないヘアカット・ヘアスタイリングのコツ
薄毛が気になってくるとどうしても薄い部分を隠したいと思いがちですが。
無理に隠そうとすると髪が多い部分と薄い部分の境目が強調され余計に薄毛が目立ってしまいます。
無理に薄毛を隠す必要はなく、薄毛でもおしゃれな髪型でカバーするこ...
AGA（男性型脱毛症） 薄毛対策（予防改善）の3本柱～育毛・発毛に大切なこと～
パパの薄毛改善のために、いろいろな本を読んだり、ネットで情報を調べていくうちに見えてきた「薄毛対策（予防改善）の3本柱～育毛・発毛に大切なこと～」。
「自分で治す」「育毛サロンに通う」「AGAクリニックで治療する」など様々な方法があ...
薄毛・抜け毛対策 【薄毛対策】育毛によいコンビニで買える食べ物（コンビニ飯）
髪の発育と食べ物には密接に関わりがあります。
身体を作っているのは食べ物、髪を作っているのも食べ物です。
この記事では「コンビニでも買える育毛によい食品」をまとめておきます。
卵
「卵」は、育毛に必要な栄養...
薄毛・抜け毛対策 【薄毛対策】ダイエットで髪も痩せる？過度な食事制限は注意が必要
短期間で急激に体重を落とすような過度なダイエットは身体にも様々な影響がありますがそれは、頭髪も例外ではありません！
急激なダイエットによって前髪が後退したり、細い毛や抜け毛が目立つようになった、なんてことも起こりえます。
...
AGA（男性型脱毛症） 【薄毛対策】薄毛や抜け毛への紫外線の影響と対策
まだまだ暑い日が続いていて日中は真上から太陽の光が注がれてきますよねぇ。
ありがたい自然の恵みではありますが無防備でいると頭皮でも日焼けは起こり紫外線の影響を受けてしまいます。
パパは南国に旅行することも多く一年中、紫...
AGA（男性型脱毛症） 【薄毛対策】薄毛・抜け毛予防にいい飲み物・悪い飲み物
育毛剤などのヘアケアも薄毛対策には大事ですが、髪の成長には食事内容も大事！
普段飲んでいるものをちょっと意識して変えるだけでも薄毛対策になりますよ。
豆乳
薄毛にいい飲み物のひとつが「豆乳」。
女性ホルモン...
サプリメント 【薄毛対策】薄毛・抜け毛予防にプロテインが効果的！
頭皮や髪の毛のこんなお悩み、ありませんか？
□ 頭皮がベタつく□ 髪がパサパサ□ 抜け毛が増えた
筋トレ男子が増え、プロテインを飲むようになった人もここ数年でかなり増えたと思いますが。
薄毛予防にもプロテインは効...